你有没有餐后抑郁症？次饱餐一顿之后，总是后悔自己吃得太多，面对美食，就失去节制，明知道自己已经很胖了，明知道去年买的裙子已经穿不上了，还是视死如归，吃了再算。

    如果大吃大喝之后，心安理得，那还罢了，偏偏事后又抱怨自己吃得太多，责备自己刚才为什么不少吃一点。回到家里，本来还有很多工作要做，但是因为吃得太饱，实在有心无力，只好躺在床上呼呼大睡。

    第二天醒来，想起自己因为昨日吃得太多而没有把工作完成，十分懊恼。走进浴室，已经不敢去碰那个电子磅。

    看看镜子，发觉自己因为暴饮暴食的缘故，老得特别快。这个时候，差不多万念俱灰了，突然又厚颜无耻，对着镜子发誓，下一餐一定不会再吃这么多。

    可是，到了下一餐，软弱的自己又再不顾一切的大吃大喝。餐后，跟朋友分手，独自乘车回家。在车上反省自己今天总共吃了多少东西，愈想愈讨厌自己。回到家里，因为太恨自己，心情太坏，又无法完成案头上的工作。

    这类餐后抑郁症，在自助餐后尤为严重，患者通常是意志薄弱的女性，所以，患者的男朋友或丈夫要关心她们，不要再带她们吃自助餐，应该请她们吃海鲜或燕窝之类。

    好东西不会吃胖人，男人不用吃得太好，但是女人一定要吃得好。好食好住是女权。